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　　2019年年末以來，一場史無前例的新冠病毒災難般地出現(xiàn)在全球各個地區(qū)。新冠疫情持續(xù)未除，疫情防控已成常態(tài)化，在此背景下的大學生心理健康狀況與其他時間段有所不同，大學生也正處于生理、心理與社會認知各方面快速發(fā)展的階段，因此產(chǎn)生心理危機的狀況也比其他年齡更加高頻，因此作為高校教育管理者，我們需要更加注意在此背景下的大學生心理健康狀況。疫情常態(tài)化后高校大學生的生活學習方式發(fā)生了極大的變化，因此引發(fā)了許多新的心理問題，其中由于生活學習方式轉(zhuǎn)變引發(fā)的焦慮、抑郁等情緒引起了高校心理工作者的重視。

　　經(jīng)過黨和全國人民的共同努力，新冠肺炎疫情防疫工作由應急轉(zhuǎn)化為常態(tài)化，但全國仍有多點小規(guī)模爆發(fā)疫情，在應急狀態(tài)到防控常態(tài)化階段期間，高校教育管理模式應疫情常態(tài)化的政策變化進行的頻繁調(diào)整，使得大學生學習狀態(tài)、生活方式、社交形式多向變化，大學生心理健康狀態(tài)由此開始出現(xiàn)強烈的不穩(wěn)定性。

　　大學生作為社會中的一批年輕群體，比任何階段的人群都更多的接觸互聯(lián)網(wǎng)。疫情期間我國每天的疫情變化都無不牽動著全國人民的心。大學生作為正在接受到高等教育且思維較為開闊的群體，對國家每日疫情的變化都有著自己的見解、有著民族危難意識。與此同時也有著一份對待國家性的困境不能做出自己貢獻的無力感、焦灼感。

　　上網(wǎng)課有效果差、環(huán)境差，從而導致學生很難集中注意力，同時沒有了老師和家長的監(jiān)督管教，部分學生出現(xiàn)應付、輕視、松垮的學習態(tài)度，而這樣管控封閉下的假期收獲頗少。入學后學習壓力更加尤甚，大三、大四學生中出現(xiàn)學業(yè)預警人數(shù)占比偏高，臨近畢業(yè)因?qū)W分不足等較多等原因達不到畢業(yè)要求，面臨著延畢的風險。對此學生壓力大，但應得到的來自老師、同學、家長的精神支撐卻并不多。部分學生失去明確的目標計劃。與此同時線上教學存在不穩(wěn)定因素，如網(wǎng)絡質(zhì)量差、老師選擇的教學平臺不一、無法實現(xiàn)線下學術(shù)交流等情況，都給大學生的學習帶來壓力。

　　高校畢業(yè)生的就業(yè)或深造的壓力也日益顯著。大四學生受疫情影響，就業(yè)或繼續(xù)深造的選擇就直接影響著其在疫情下的未來發(fā)展。對于有考研意向的學生，疫情原因考研復試延期，漫長的等待使得學生心理出現(xiàn)各種焦躁、傷感的情緒，各大院校因疫情原因延遲開學，在家不能專心復習考研，考研復習也很有壓力。而對于有就業(yè)目標和想法的學生，因疫情中就業(yè)難的社會現(xiàn)象，則出現(xiàn)了恐慌不安的心理。

　　疫情的頻發(fā)，使得新的教育模式--網(wǎng)課出現(xiàn)并成為常態(tài)化的教育學習模式，不論是在家里還是在宿舍里都導致大學生無法與外界進行溝通交流，長時間脫離監(jiān)管的教學模式會使得學生陸續(xù)開始出現(xiàn)輕視線上課堂學習的情況，學習效率日漸下降。同時長時間的封閉管理模式致使大學生無法走出家門或宿舍，沉迷網(wǎng)絡游戲、短視頻，而這樣的娛樂模式時間達到一定程度會使人的情緒變得極端、暴躁、作息紊亂、精神疲憊、食欲不振。

　　無論是居家還是宿舍的隔離，都使大學生更少接觸外界，接觸不同的同學、老師，原本內(nèi)向的學生會更加包裹住自己的內(nèi)心，甚至出現(xiàn)拒絕社交的問題。

　　封閉隔離情況下的線上學習方式，學生無法及時溝通較難的問題，老師也無法顧及到每位學生，學生未在監(jiān)管下進行的學習也有缺乏自控能力的問題，種種均會導致學習效果欠佳。

　　在封閉管理隔離期間，無論是在家還是學校的宿舍，都有不可控的影響學習的外界因素影響。家中家庭成員、宿舍舍友的工作學習休息時間不一致、長時間同居下情緒的崩潰而導致的爭吵、情緒低迷。

　　年級心理輔導站、各班心理委員及班干部要做好心理科普宣傳工作和心理情況的動態(tài)日報制度，一旦出現(xiàn)異常狀況及時報告給輔導員，輔導員做好統(tǒng)計并將結(jié)果及時反饋給心理輔導站。學校則要提前做好應對，重點關(guān)注家庭貧困學生、心理預警庫學生、學業(yè)困難學生等，及時發(fā)現(xiàn)學生情況，提供求助渠道，采取有效措施舒緩學生的焦慮心境。學校需大力開展心理健康主題活動，幫助學生盡快適應疫情防控的常態(tài)化、盡早走出內(nèi)心世界。加強心理健康教育引導，作為大學輔導員和心理輔導站則應及時在大學生心理健康課堂及日常教育中增加預防傳染疾病、增強心理健康方面的相關(guān)內(nèi)容。

　　在常規(guī)的心理篩查工作中做好日常監(jiān)查，同時增加針對疫情特殊情況下的心理健康問題篩查工作。動態(tài)掌握好因疫情而造成的各種大學生心理狀況。發(fā)現(xiàn)問題后及時反饋、及時跟進、及時處理。

　　學校及家庭應創(chuàng)造良好的學習氛圍和學習環(huán)境，學生個人則應保持學習的自覺性和積極性，鼓勵學生制定短期目標和長期規(guī)劃，在日常的進步中認識到學習的積極性和努力的必要性。鼓勵學生常與同學們共同學習探討，如有封控隔離的情況，則尋找云同伴正向利用起互聯(lián)網(wǎng)，形成相互監(jiān)督、鼓勵、進步的常態(tài)化積極狀態(tài)。在專業(yè)學習上遇到困難時第一時間尋求同學、老師的指導與幫助。同時充分發(fā)揮學生黨員、班干部的引導與先鋒帶頭的模范作用，調(diào)動黨員及學生干部主動為學習困難學生提供幫助和生活的關(guān)懷。引導低年級學生更多地將自己的思想放在學習上，重視自身的未來發(fā)展問題、主動提升個人多方面能力，積極參加學校及校外正規(guī)的考試，取得更多的成績及證書為以后就業(yè)做好準備;引導大三學生進行人生目標規(guī)劃，不論是在考研考公還是創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)，都應有一個合理準確的認知，提前熟悉就業(yè)市場以及尋找合適的實習崗位;引導大四學生合理分配時間，解決好就業(yè)、考研與畢業(yè)設計的時間沖突等常規(guī)工作的同時做好所有學生的心理疏導工作。