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　　示范法是指教師以具體動作或者多媒體示范內(nèi)容為范例，使學(xué)生了解所學(xué)動作的形象、結(jié)構(gòu)、要領(lǐng)的過程，同時也是運(yùn)用錯誤動作的演示來幫助學(xué)生克服動作缺點(diǎn)，改進(jìn)技術(shù)動作的方式。動作示范的特點(diǎn)是靈活輕便，真實感強(qiáng)，調(diào)節(jié)度高，針對性強(qiáng)，直觀效果好，舞蹈的教學(xué)采用最為廣泛的教學(xué)方法之一。正確的示范不僅使學(xué)生建立正確的動作形象，還可以提高學(xué)生的興趣，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的愿望，起到鼓舞和動員的作用，準(zhǔn)確、優(yōu)美的示范會使學(xué)生產(chǎn)生到躍躍欲試的效果，是體育舞蹈教學(xué)中采用的主要方法之一。體育舞蹈教學(xué)中要取得好的示范效果應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

　　（1）在新授體育舞蹈動作時，通常要先做一次完整的、常速的示范，給學(xué)生建立完整的動作概念，建立正確的動作表象，當(dāng)示范的目的是突出重點(diǎn)時，可以做重點(diǎn)示范，并以慢速度進(jìn)行；為了顯示動作的關(guān)鍵或者難點(diǎn)，可以做分解示范�？傊�，示范教學(xué)法的運(yùn)用，應(yīng)圍繞具體教學(xué)任務(wù)，凸顯出重點(diǎn)內(nèi)容，保證學(xué)生能集中觀察和模仿。

　　（2）示范的動作要求正確、熟練、優(yōu)美、合理，并具有感染力，這種要求是指示范動作要按照規(guī)格標(biāo)準(zhǔn)完成，力求準(zhǔn)確、熟練、輕快，給學(xué)生建立一個完美的動作形象。合理是要求教師的示范動作符合學(xué)生的實際接受水平，在學(xué)生初學(xué)階段，不能把教師的示范動作變?yōu)榧夹g(shù)表演，如果教師的示范動作超出學(xué)生可能接受的水平，會使學(xué)生產(chǎn)生高不可攀、望塵莫及的思想，會導(dǎo)致學(xué)生喪失學(xué)習(xí)的信心，甚至產(chǎn)生恐懼心理，而在提高階段，教師的示范要盡可能的表現(xiàn)出較高水準(zhǔn)，并突出感染力，吸引學(xué)生對體育舞蹈產(chǎn)生繼續(xù)學(xué)習(xí)的欲望。

　　（3）為使每個學(xué)生都能夠看清教師的示范動作，達(dá)到示范的目的、要求，教師還應(yīng)注意示范的位置和方向。在教學(xué)中由于動作方位變化多，所以需要教師隨時改變自己的示范位置，示范位置要根據(jù)學(xué)生人數(shù)的多少，以及隊列排面的寬度縱深條件，合理安排學(xué)生的隊形和示范方位。對于一些簡單的動作，教師可面向?qū)W生，采用鏡面示范，學(xué)生既可以看清教師的示范，便于模仿，教師也可以觀察學(xué)生的動作；對于一些動作方向、路線、結(jié)構(gòu)比較復(fù)雜的動作，教師可采用背面示范，以使學(xué)生能夠順利模仿。為了顯示動作的前后部位，可采用側(cè)面示范。

　　（4）在教學(xué)實踐中，示范與講解經(jīng)常是要結(jié)合起來進(jìn)行的，這有利于直觀與思維的緊密結(jié)合，擴(kuò)大直觀的效果，在學(xué)習(xí)新動作時，教師在介紹動作名稱后，可先做一次完整的動作示范，使學(xué)生了解動作形象，在此基礎(chǔ)上，再講述所學(xué)動作的要領(lǐng)、完成方法以及對動作的要求。必要時可以再做一次補(bǔ)充性示范或強(qiáng)化性示范，以加深學(xué)生對動作的理解，教師在示范前可提示學(xué)生觀察教師動作示范的方法、部位。

　　總之，根據(jù)教學(xué)任務(wù)的需要和存在的不同問題，靈活的運(yùn)用教學(xué)方法，才能不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

　　體育教學(xué)部 楊問新