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　　示范法是指教師以具體動(dòng)作或者多媒體示范內(nèi)容為范例，使學(xué)生了解所學(xué)動(dòng)作的形象、結(jié)構(gòu)、要領(lǐng)的過(guò)程，同時(shí)也是運(yùn)用錯(cuò)誤動(dòng)作的演示來(lái)幫助學(xué)生克服動(dòng)作缺點(diǎn)，改進(jìn)技術(shù)動(dòng)作的方式。動(dòng)作示范的特點(diǎn)是靈活輕便，真實(shí)感強(qiáng)，調(diào)節(jié)度高，針對(duì)性強(qiáng)，直觀效果好，舞蹈的教學(xué)采用最為廣泛的教學(xué)方法之一。正確的示范不僅使學(xué)生建立正確的動(dòng)作形象，還可以提高學(xué)生的興趣，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的愿望，起到鼓舞和動(dòng)員的作用，準(zhǔn)確、優(yōu)美的示范會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生到躍躍欲試的效果，是體育舞蹈教學(xué)中采用的主要方法之一。體育舞蹈教學(xué)中要取得好的示范效果應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

　　（1）在新授體育舞蹈動(dòng)作時(shí)，通常要先做一次完整的、常速的示范，給學(xué)生建立完整的動(dòng)作概念，建立正確的動(dòng)作表象，當(dāng)示范的目的是突出重點(diǎn)時(shí)，可以做重點(diǎn)示范，并以慢速度進(jìn)行；為了顯示動(dòng)作的關(guān)鍵或者難點(diǎn)，可以做分解示范。總之，示范教學(xué)法的運(yùn)用，應(yīng)圍繞具體教學(xué)任務(wù)，凸顯出重點(diǎn)內(nèi)容，保證學(xué)生能集中觀察和模仿。

　　（2）示范的動(dòng)作要求正確、熟練、優(yōu)美、合理，并具有感染力，這種要求是指示范動(dòng)作要按照規(guī)格標(biāo)準(zhǔn)完成，力求準(zhǔn)確、熟練、輕快，給學(xué)生建立一個(gè)完美的動(dòng)作形象。合理是要求教師的示范動(dòng)作符合學(xué)生的實(shí)際接受水平，在學(xué)生初學(xué)階段，不能把教師的示范動(dòng)作變?yōu)榧夹g(shù)表演，如果教師的示范動(dòng)作超出學(xué)生可能接受的水平，會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生高不可攀、望塵莫及的思想，會(huì)導(dǎo)致學(xué)生喪失學(xué)習(xí)的信心，甚至產(chǎn)生恐懼心理，而在提高階段，教師的示范要盡可能的表現(xiàn)出較高水準(zhǔn)，并突出感染力，吸引學(xué)生對(duì)體育舞蹈產(chǎn)生繼續(xù)學(xué)習(xí)的欲望。

　　（3）為使每個(gè)學(xué)生都能夠看清教師的示范動(dòng)作，達(dá)到示范的目的、要求，教師還應(yīng)注意示范的位置和方向。在教學(xué)中由于動(dòng)作方位變化多，所以需要教師隨時(shí)改變自己的示范位置，示范位置要根據(jù)學(xué)生人數(shù)的多少，以及隊(duì)列排面的寬度縱深條件，合理安排學(xué)生的隊(duì)形和示范方位。對(duì)于一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作，教師可面向?qū)W生，采用鏡面示范，學(xué)生既可以看清教師的示范，便于模仿，教師也可以觀察學(xué)生的動(dòng)作；對(duì)于一些動(dòng)作方向、路線、結(jié)構(gòu)比較復(fù)雜的動(dòng)作，教師可采用背面示范，以使學(xué)生能夠順利模仿。為了顯示動(dòng)作的前后部位，可采用側(cè)面示范。

　　（4）在教學(xué)實(shí)踐中，示范與講解經(jīng)常是要結(jié)合起來(lái)進(jìn)行的，這有利于直觀與思維的緊密結(jié)合，擴(kuò)大直觀的效果，在學(xué)習(xí)新動(dòng)作時(shí)，教師在介紹動(dòng)作名稱后，可先做一次完整的動(dòng)作示范，使學(xué)生了解動(dòng)作形象，在此基礎(chǔ)上，再講述所學(xué)動(dòng)作的要領(lǐng)、完成方法以及對(duì)動(dòng)作的要求。必要時(shí)可以再做一次補(bǔ)充性示范或強(qiáng)化性示范，以加深學(xué)生對(duì)動(dòng)作的理解，教師在示范前可提示學(xué)生觀察教師動(dòng)作示范的方法、部位。

　　總之，根據(jù)教學(xué)任務(wù)的需要和存在的不同問(wèn)題，靈活的運(yùn)用教學(xué)方法，才能不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

　　體育教學(xué)部 楊問(wèn)新