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　　我們從幼兒園、小學(xué)、中學(xué)，一直到大學(xué)都在上體育課，那到底開設(shè)這門課程的意義何在呢？它的功能與價值在哪里？希望通過下面的表述可以使大家對體育課有一個新的認識。

　　我把同學(xué)們對體育課的理解分為兩類：一類是狹義的理解，即簡單的把它看成一門課，可以拿到學(xué)分保證自己順利畢業(yè)；一類是廣義的理解，即通過體育課堂掌握一兩門運動技能，從而掌握科學(xué)鍛煉身體的方法，培養(yǎng)終身體育鍛煉的習慣。這一點也是我國實施陽光體育運動的終極目標——“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。

　　它的功能和價值體現(xiàn)在：

　　1. 通過學(xué)校體育培養(yǎng)同學(xué)們參加體育鍛煉的興趣。

　　興趣是主動學(xué)習的原動力，我院體育課開設(shè)有乒乓球、羽毛球、跆拳道、健美操、籃球、武術(shù)等項目，讓同學(xué)們可以自主選擇喜歡的項目，有了興趣就會對其產(chǎn)生學(xué)習的渴望，進而從被動接受轉(zhuǎn)化為主動參與，這樣課堂內(nèi)外進行鍛煉的積極性就有了。特別是我院被選為武術(shù)段位制試點院校后，在課堂上加強了對武術(shù)傳統(tǒng)文化的講解，以培養(yǎng)同學(xué)們對傳統(tǒng)文化的興趣，這和我國、我院所倡導(dǎo)的的回歸傳統(tǒng)文化的理念高度一致。

　　2. 擁有健康的體魄才能更好的享受生活。

　　通過體育鍛煉可以擁有健康的體魄，現(xiàn)如今人們的物質(zhì)生活和精神生活都極大豐富，但如何去享受這些成了困擾大家的問題，而有了健康的身體才能更好地學(xué)習、工作和生活。這幾年在公園、小區(qū)、體育場館、健身房、戶外等場所參加鍛煉的人數(shù)在增多，年齡構(gòu)成也趨于合理，特別是風靡我國大江南北并走出國門的“廣場舞”，這恰也說明大家對于身體健康的重視和渴望。

　　3. 塑造良好的性格。

　　我們身邊的人一般分為兩類：一類性格開朗，一類沉默內(nèi)向。我們都希望和性格開朗、心胸開闊的人交朋友，開朗的人都受大家歡迎，人緣好；反之大都不愿與內(nèi)向的人交往，久而久之內(nèi)向的人的心理壓力得不到緩解，就會傷害自己或危害他人。試想一下，如果這些人經(jīng)常參加體育鍛煉，在運動場上通過體育比賽完成與隊友訓(xùn)練、協(xié)作、討論技戰(zhàn)術(shù)，享受著運動過程中的流汗、流淚，借此釋放學(xué)習、生活、工作上的各種壓力，沒有了壓力，內(nèi)心就不會閉塞了，看待生活就會更加美好，這樣校園也就美好，社會也就和諧了。

　　4. 體育鍛煉是一種交際方式。

　　體育運動是一種比較特殊的交際方式，也是見效較快的方式之一。有了共同的愛好、興趣，共同的練習，短時間內(nèi)就會很快成為朋友。

體育教學(xué)部：騫虎