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　　健美操當(dāng)以表演為主要目的時(shí)，除了要欣賞操化組合、音樂選配、隊(duì)形設(shè)計(jì)之外，還需要關(guān)注造型與托舉、主題部分、動(dòng)作完成情況、著裝等內(nèi)容。

　　首先，造型與托舉，健美操往往都是開始于造型也結(jié)束于造型，造型可以包含非托舉動(dòng)作和托舉動(dòng)作，造型是一種靜止姿勢(shì)動(dòng)作，需要靜止2拍，而托舉是一名或者多名運(yùn)動(dòng)員被舉、托、支撐或者抬離地面的一些姿勢(shì)動(dòng)作，造型和托舉動(dòng)作要與成套的動(dòng)作融為一體，前后呼應(yīng)、連接流暢。

　　其次，主題部分，一套表演性的健美操就像是一件藝術(shù)作品，要有它的主題部分，來(lái)展示它所要表達(dá)的一些情緒、情感，我們健美操的主題往往都是積極向上、歡快、奮進(jìn)的富有時(shí)代感的，主題往往與音樂的選擇有關(guān)，這是必須要考慮的因素。

　　再次，動(dòng)作完成情況，再好的健美操動(dòng)作編排，如果沒有隊(duì)員的高質(zhì)量完成，都將展示不出來(lái)它的美，欣賞表演性健美操成套動(dòng)作的完成情況主要看三方面，首先是動(dòng)作的準(zhǔn)確性，所有的動(dòng)作要準(zhǔn)確到位，要能表達(dá)出編排著的創(chuàng)作情緒;其次，合拍和一致性，隊(duì)員在動(dòng)作完成的幅度、速度、力度等方面都要做到協(xié)調(diào)一致，整齊劃一，要和選擇的音樂吻合;最后，隊(duì)員自身的激情與活力，要非常的堅(jiān)定、自信，由內(nèi)而外的散發(fā)著青春的活力、這種狀態(tài)可以感染他人，讓大家在不知不覺中同表演者一起舞動(dòng)。

　　最后，著裝部分，健美操表演者的服裝設(shè)計(jì)要新穎、色彩要協(xié)調(diào)，因?yàn)槠�亮的健美操著裝也是表演性健美操場(chǎng)上一道亮麗的風(fēng)景線，它可以提升隊(duì)員的品味和魅力，使隊(duì)員的形象更加健美動(dòng)人。