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　　新學(xué)期的開始，我們現(xiàn)代學(xué)院又迎來了一批懷揣夢想的學(xué)子，即將開啟四年的專業(yè)課學(xué)習(xí)和生活。作為表演專業(yè)的同學(xué)，臺(tái)詞基礎(chǔ)訓(xùn)練課程是表演的專業(yè)基礎(chǔ)課程，首先要從最基礎(chǔ)的專業(yè)知識(shí)開始學(xué)習(xí)，臺(tái)詞課程最基礎(chǔ)訓(xùn)練例如：呼吸訓(xùn)練、發(fā)聲訓(xùn)練、字詞訓(xùn)練和繞口令訓(xùn)練是需要學(xué)生每天都去練習(xí)的，所以，早功尤為重要。

　　早晨的終南湖邊總是可以看到表演專業(yè)同學(xué)練習(xí)早功的身影，有很多同學(xué)對于練習(xí)早功的流程還不是很熟悉，那么下面就是我整理的早功基礎(chǔ)訓(xùn)練列表：

　　首先是對發(fā)聲肌肉群的強(qiáng)化訓(xùn)練，主要是為了鍛煉唇齒力度，是無聲練習(xí)。

　　1、 唇部練習(xí)：

　　噴：雙唇緊閉，阻住氣流，然后突然放開，發(fā)出P的音

　　咧：雙唇閉緊，嘴角用力向兩邊伸展。

　　2、 舌部練習(xí)

　　彈舌：先將力量集中在舌尖，抵住上齒齦，然后突然打開，發(fā)出 t 的音。

　　頂舌：閉唇，用舌尖頂左右內(nèi)頰，舌打兩腮，交替進(jìn)行。

　　饒舌：閉唇，把舌尖伸到齒前唇后，順時(shí)針環(huán)繞360度，逆時(shí)針環(huán)繞360，交替進(jìn)行。

　　3、 打開口腔

　　口腔程打哈欠狀，緩慢打開，再慢慢合上嘴巴，反復(fù)10-15次。

　　4、 氣息訓(xùn)練

　　快吸慢呼，慢吸慢呼。特別是呼氣的時(shí)候要呼地穩(wěn)，氣體需緩緩而出，越慢越好。

　　5、 發(fā)聲練習(xí)

　　嘿、哈、啊的發(fā)聲練習(xí)

　　6、 繞口令和四聲歌的練習(xí)。

　　7、 練習(xí)個(gè)人的薄弱點(diǎn)，例如：普通話字音不標(biāo)準(zhǔn)的問題、前后鼻音問題、舌尖音問題等。

　　每天堅(jiān)持30分鐘至一個(gè)小時(shí)的早功訓(xùn)練，日復(fù)一日，年復(fù)一年，慢慢地同學(xué)們就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的專業(yè)基本功會(huì)非常扎實(shí)。當(dāng)然，我們每個(gè)人的身體素質(zhì)不同，那么在訓(xùn)練的過程中需掌握自己得當(dāng)?shù)姆绞椒椒�，合理的�?xùn)練，以便達(dá)到良好的效果。