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　　跆拳道是我們學(xué)校體育課開設(shè)的主要項目之一，選擇上跆拳道課的學(xué)生呈逐年增加的趨勢。學(xué)生在練習(xí)跆拳道時不僅能增強學(xué)生體質(zhì)，也能提高學(xué)生的身心健康，從而全面提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。下面我將把跆拳道對大學(xué)生的作用簡單概括一下幾方面。

　　一、跆拳道對學(xué)生體質(zhì)的促進作用

　　跆拳道的技術(shù)動作是需要由全身協(xié)調(diào)配合，學(xué)生們通過練習(xí)跆拳道的動作對他們的力量、速度、靈敏、耐力、協(xié)調(diào)都有提高。學(xué)生的身體素質(zhì)的提高，也增強了學(xué)生的體質(zhì)。

　　二、跆拳道對學(xué)生智力發(fā)展的促進作用

　　跆拳道實戰(zhàn)的步法練習(xí)時要求靈活、快速、敏捷、多變。練習(xí)者需要集中注意力、觀察仔細(xì)、認(rèn)真思考對方動作而快速的做出反應(yīng)。也就是我們經(jīng)常說的“知己知彼，百戰(zhàn)百勝”。通過系統(tǒng)長時間的練習(xí)可以改善學(xué)生大腦的物質(zhì)結(jié)構(gòu)和技能狀況，也能提高觀察力、記憶力、思維力能促進學(xué)生的智力的提高。

　　三、貽拳道對學(xué)生心理素質(zhì)的促進作用

　　跆拳道在練習(xí)動作、品勢和實戰(zhàn)時是要發(fā)聲的，發(fā)聲能使自己興奮起來，大腦運動中樞振奮起來，用來刺激機體迅速進入興奮狀態(tài);發(fā)聲也能分散對方的注意力，增加自信心，起到凝神壯膽的作用。

　　四、跆拳道對學(xué)生的意志品質(zhì)的促進作用

　　在我們的跆拳道課上既有技術(shù)的學(xué)習(xí)也有禮節(jié)的學(xué)習(xí)，在跆拳道課上老師們強調(diào)上下課要行跆拳道的鞠躬禮。學(xué)生們之間的練習(xí)時也要行使鞠躬禮，推崇“以禮始，以禮終”的尚武精神，強調(diào)跆拳道的“禮儀廉恥，忍耐克己，百折不屈”宗旨。所以學(xué)生們通過跆拳道學(xué)習(xí)可以培養(yǎng)他們的頑強、果斷、自信、堅毅以及吃苦耐勞的精神和積極向上的意志品質(zhì)。