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　　目標設置是指開發(fā)、協(xié)商和建立對個體形成挑戰(zhàn)的目標的過程。目標可能是明確清晰的、或含蓄模糊的、或自我強加的、或外部強加的。無論何種形式的目標，都有助于個體對其時間和努力做出合理安排。下面我們通過一個著名的心理學實驗來說明個體或組織應該如何進行目標設置。

　　一、猴子采食實驗

　　美國加利福尼亞大學的學者做了這樣一個實驗：把6只猴子分別關在3間空房子里，每間兩只，房子里分別放著一定數量的食物，但放的位置高度不一樣。第一間房子的食物就放在地上，第二間房子的食物分別從易到難懸掛在不同高度的適當位置上，第三間房子的食物懸掛在房頂。數日后，他們發(fā)現(xiàn)第一間房子的猴子一死一傷，傷的缺了耳朵斷了腿，奄奄一息。第三間房子的猴子也死了。只有第二間房子的猴子活得好好的。

　　究其原因，第一間房子的兩只猴子一進房間就看到了地上的食物，于是，為了爭奪唾手可得的食物而大動干戈，結果傷的傷，死的死。第三間房子的猴子雖然做了努力，但因食物太高，難度過大，夠不著，被活活餓死了。只有第二個房間的猴子先是各自憑著自己的本事蹦跳取食，最后，隨著懸掛食物高度的增加，難度增大，兩只猴子只有協(xié)作才能取得食物，于是，一只猴子托起另一只猴子起來取食，這樣每天都能取得夠吃的食物，很好地活下來了。

　　二、《猴子采食實驗》對目標設置的啟示

　　雖然是猴子取食的實驗，但在一定程度上說明了個體或群體在設置目標時應該設置適度難度的目標。

　　目標可以是容易的，如20分鐘內做完10個題目;中等的，20分鐘內做完20個題目;難的，20分鐘內做完30個題目，或者是不可能完成的，如20分鐘內做完100個題目。目標應當具有挑戰(zhàn)性，又能夠達到。

　　目標難度過低，人人能干，體現(xiàn)不出能力與水平，選拔不出人才，反倒是成了內耗式的位置爭斗甚至殘殺，其結果無異于第一間房子里的兩只猴子。目標的難度太大，雖努力而不能及，甚至埋沒了人才，有如第三個房間里的猴子的命運。目標的難度要適當，循序漸進，如同第二間房子取食。這樣，才能真正體現(xiàn)出能力和水平，發(fā)揮人的能動性和智慧。同時，相互依存的關系能使人相互協(xié)作，共渡難關。