中國(guó)武術(shù)，淵源流長(zhǎng)，是中國(guó)傳統(tǒng)文化的重要組成部分之一。而在當(dāng)今社會(huì)中很多年輕人，是在電視、電影和武俠書籍里了解的武術(shù)，對(duì)武術(shù)的理解比較片面，有所偏差。下面我將武術(shù)的基本的一些知識(shí)簡(jiǎn)單的介紹一下。
一、武術(shù)的定義
武術(shù)是以技擊為主要內(nèi)容，以套路和搏斗為運(yùn)動(dòng)形式，注重內(nèi)外兼修的中國(guó)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。
在不同的歷史時(shí)期，武術(shù)的名稱是不一樣的，夏、商、周時(shí)期稱為：拳勇 手搏 角力 斗勇，春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期稱為：技擊 相搏 手戰(zhàn)，秦漢三國(guó)時(shí)期稱為：武藝 角抵 手格，兩晉、南北朝時(shí)期稱為：講武 武藝 相撲 拳法，隋、唐時(shí)期稱為：拳捷 試撲，宋、元時(shí)期稱為：摔跤 打套子，明、清時(shí)期稱為：白打 使拳 使藝 拳法 把式 對(duì)力 對(duì)拳，近代時(shí)期稱為：國(guó)術(shù)武術(shù)國(guó)技 把式功夫，新中國(guó)成立后仍沿用“武術(shù)”一詞。
二、武術(shù)的功能和價(jià)值
武術(shù)在冷兵器時(shí)代側(cè)重于保家衛(wèi)國(guó)和保鏢防身。在現(xiàn)今社會(huì)武術(shù)歸屬于體育項(xiàng)目里,它的功能側(cè)重于強(qiáng)生健體，修身養(yǎng)性，主要功能是武術(shù)健身。而武術(shù)的價(jià)值主要體現(xiàn)在教育價(jià)值，競(jìng)技價(jià)值，傳承價(jià)值，健身價(jià)值，觀賞價(jià)值，經(jīng)濟(jì)價(jià)值。
三、武德
崇德尚武，是習(xí)武者的基本準(zhǔn)則,也是發(fā)揚(yáng)民族精神的表現(xiàn)。武德從古到今的發(fā)展過程中，我們可以看到武德從最初維護(hù)民族利益的道德觀，到現(xiàn)在把國(guó)家、民族的利益放在首位，沖破單一、狹隘的道德意識(shí)，終于使尚武與尚德緊密結(jié)合，構(gòu)成了中國(guó)民族精神的主體。崇德是尚武的前提，尚武是崇德的反映，通過崇德尚武，最終要發(fā)揚(yáng)“自強(qiáng)不息”，“厚德載物”的民族精神，為社會(huì)做出貢獻(xiàn)！
現(xiàn)在武德體現(xiàn)在：愛國(guó)、俠義、修身。
四、武術(shù)禮儀
武術(shù)禮儀是練武者最基本的道德行為規(guī)范，是練武之人文明禮貌的一種體現(xiàn)。其中，“抱拳禮”為武術(shù)的特有禮節(jié)，體現(xiàn)了武術(shù)的精神，廣泛用于武術(shù)競(jìng)賽和武術(shù)活動(dòng)中。“抱拳禮”其左掌意為文，象征和平，代表武德，拇指彎曲表示謙虛;右拳意為武，象征力量，代表武技;兩手相合表示習(xí)武者要文武通備，練武之人不但要有高超的技藝，還要有良好的道德修養(yǎng);“抱拳禮”的深刻寓意為和平、團(tuán)結(jié)和友誼。
五、武術(shù)的分類
套路運(yùn)動(dòng)按練習(xí)形式又可分為單練，對(duì)練和集體演練三種類型。單練包括徒手的拳術(shù)與器械。
對(duì)練包括徒手的對(duì)練，器械對(duì)練，徒手與器械對(duì)練。集體演練:分徒手的拳術(shù)，器械或徒手與器械。
體育教學(xué)部 程振華 |
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