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武術(shù)小常識

  中國武術(shù),淵源流長,是中國傳統(tǒng)文化的重要組成部分之一。而在當(dāng)今社會中很多年輕人,是在電視、電影和武俠書籍里了解的武術(shù),對武術(shù)的理解比較片面,有所偏差。下面我將武術(shù)的基本的一些知識簡單的介紹一下。

  一、武術(shù)的定義

  武術(shù)是以技擊為主要內(nèi)容,以套路和搏斗為運動形式,注重內(nèi)外兼修的中國民族傳統(tǒng)體育項目。

  在不同的歷史時期,武術(shù)的名稱是不一樣的,夏、商、周時期稱為:拳勇 手搏 角力 斗勇,春秋戰(zhàn)國時期稱為:技擊 相搏 手戰(zhàn),秦漢三國時期稱為:武藝 角抵 手格,兩晉、南北朝時期稱為:講武 武藝 相撲 拳法,隋、唐時期稱為:拳捷 試撲,宋、元時期稱為:摔跤 打套子,明、清時期稱為:白打 使拳 使藝 拳法 把式 對力 對拳,近代時期稱為:國術(shù)武術(shù)國技 把式功夫,新中國成立后仍沿用“武術(shù)”一詞。

  二、武術(shù)的功能和價值

  武術(shù)在冷兵器時代側(cè)重于保家衛(wèi)國和保鏢防身。在現(xiàn)今社會武術(shù)歸屬于體育項目里,它的功能側(cè)重于強生健體,修身養(yǎng)性,主要功能是武術(shù)健身。而武術(shù)的價值主要體現(xiàn)在教育價值,競技價值,傳承價值,健身價值,觀賞價值,經(jīng)濟價值。

  三、武德

  崇德尚武,是習(xí)武者的基本準(zhǔn)則,也是發(fā)揚民族精神的表現(xiàn)。武德從古到今的發(fā)展過程中,我們可以看到武德從最初維護民族利益的道德觀,到現(xiàn)在把國家、民族的利益放在首位,沖破單一、狹隘的道德意識,終于使尚武與尚德緊密結(jié)合,構(gòu)成了中國民族精神的主體。崇德是尚武的前提,尚武是崇德的反映,通過崇德尚武,最終要發(fā)揚“自強不息”,“厚德載物”的民族精神,為社會做出貢獻!

  現(xiàn)在武德體現(xiàn)在:愛國、俠義、修身。

  四、武術(shù)禮儀

  武術(shù)禮儀是練武者最基本的道德行為規(guī)范,是練武之人文明禮貌的一種體現(xiàn)。其中,“抱拳禮”為武術(shù)的特有禮節(jié),體現(xiàn)了武術(shù)的精神,廣泛用于武術(shù)競賽和武術(shù)活動中。“抱拳禮”其左掌意為文,象征和平,代表武德,拇指彎曲表示謙虛;右拳意為武,象征力量,代表武技;兩手相合表示習(xí)武者要文武通備,練武之人不但要有高超的技藝,還要有良好的道德修養(yǎng);“抱拳禮”的深刻寓意為和平、團結(jié)和友誼。

  五、武術(shù)的分類

  套路運動按練習(xí)形式又可分為單練,對練和集體演練三種類型。單練包括徒手的拳術(shù)與器械。

  對練包括徒手的對練,器械對練,徒手與器械對練。集體演練:分徒手的拳術(shù),器械或徒手與器械。

體育教學(xué)部 程振華

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