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“拒絕內耗,擁抱自己”

——學生管理分工會舉辦心理團輔活動

  10月30日、11月7日下午,學生管理分工會在大學生素質發(fā)展中心分批為學生處老師們組織了兩場心理團輔活動;顒右“拒絕內耗,擁抱自己”為主題,邀請大學生素質發(fā)展中心姚艷婷老師全程輔導,贏得了老師們的積極參與。

  姚老師引導大家通過角色扮演、分享感受的方式進行心理探索。進行的每一項活動,反映出老師們內心的真實想法。在分享環(huán)節(jié),大家敞開心扉,交流彼此的感受和體會,現(xiàn)場不時傳來陣陣笑聲和掌聲,氛圍溫馨而輕松。

  此次心理團輔活動不僅為老師們提供了一個放松身心的機會,還幫助他們更好地認識自己、理解他人,增強團隊凝聚力和歸屬感。

  后續(xù),學生管理分工會將持續(xù)關注部門老師的心理健康需求,幫助他們提高對心理健康的重視和認知度,調控情緒緩解心理壓力,以更加積極和平和的心態(tài)投入到工作中去。

學生處 郭夢晨

心理團輔活動現(xiàn)場(一)

心理團輔活動現(xiàn)場(二)

心理團輔活動現(xiàn)場(三)

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