一位勤奮的藝術(shù)家為了不讓任何一個(gè)想法溜掉，在他產(chǎn)生新的靈感時(shí)，會(huì)立即把它記下來(lái)，即使是在深夜，他也會(huì)這樣做。他的這個(gè)習(xí)慣十分自然，毫不費(fèi)力。一名優(yōu)秀的員工，其實(shí)就是一位藝術(shù)家，他對(duì)工作的熱愛(ài)，立即行動(dòng)的習(xí)慣，就像藝術(shù)家記錄自己的靈感一樣自然。
避免拖延的唯一方法就是“現(xiàn)在就做”。面對(duì)空白的紙和計(jì)算機(jī)屏幕，開(kāi)始是最困難的工作，但卻必須開(kāi)始，一旦開(kāi)始，行動(dòng)無(wú)限，結(jié)果多彩，令人可喜。那些不去做現(xiàn)在可以做的事情，卻下決心要在將來(lái)的某個(gè)時(shí)候去做的人，常常是心安理得的不去馬上采取行動(dòng)，同時(shí)，以并沒(méi)有真正放棄決心要做的事情來(lái)尋求自我安慰。他們不滿于自己工作總拖延的現(xiàn)狀，卻又不去改變，每天都生活在等待和無(wú)奈之中。他們回避現(xiàn)實(shí)，情緒低落，常懷羞愧和內(nèi)疚之心。這樣的人，最終將會(huì)一事無(wú)成，使人成悲。
接到新的工作任務(wù)，就立即切實(shí)的行動(dòng)起來(lái)，諸如“再等一會(huì)兒”、“明天開(kāi)始做”，這樣的語(yǔ)言，或者這種心理意念，一刻也不能在我們的心里存在。馬上列出自己的行動(dòng)計(jì)劃，去做!從現(xiàn)在就開(kāi)始，立刻去做自己一直在拖延的工作，如此一來(lái)，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)拖延時(shí)間毫無(wú)必要，而且還可能會(huì)喜歡上自己一拖再拖的這項(xiàng)工作，從而不想拖延，逐步消除拖延的煩惱。
許多人做事總喜歡等到所有的條件都具備了再行動(dòng)。孰不知，良好的條件是等不來(lái)的，工作中很少有萬(wàn)事俱備的時(shí)候。我們不太可能等外部條件都完善了再開(kāi)始工作，但就是在這種既定的環(huán)境中，就是在現(xiàn)有的條件下，我們同樣可以把事情做到極致!行動(dòng)可以創(chuàng)造有利條件。只要做起來(lái)，哪怕很小的事，那怕只做了五分鐘，也是一個(gè)好的開(kāi)端，就能帶動(dòng)我們著手做好更多的事情。
人最容易也最經(jīng)常拖延那些需長(zhǎng)時(shí)間才能顯現(xiàn)出結(jié)果的事情，無(wú)論事情大小，都不要放任自己無(wú)期限的去拖延。擬定一個(gè)完成工作任務(wù)的期限，給自己加壓，讓并讓身邊的人都知道我們的期限，讓他們監(jiān)督我們?nèi)缙谕瓿伞５拇_，立即行動(dòng)有時(shí)很難，尤其在面臨一件很不愉快的工作或很復(fù)雜的工作時(shí)，你常常有一種不知從何下手的困惑。但你不必總是選擇拖延作為你逃避的方式，如果你覺(jué)得工作很復(fù)雜，可以運(yùn)用切香腸的技巧來(lái)解決。所謂切香腸的技巧，就是不要一次性吃完整條香腸，而是把它切成小片，一小口一小口的慢慢品嘗，同樣的道理也可以用在你的工作上。先把工作分成幾個(gè)小部分，分別詳列在紙上，然后把每一部分再細(xì)分為幾個(gè)步驟，使得每一個(gè)步驟都可在短時(shí)間內(nèi)完成。
你在規(guī)定的期限里完成一小段的任務(wù)，不要去想整體的難度，這樣你會(huì)發(fā)現(xiàn)工作完成的速度，大大超出了你預(yù)計(jì)的速度，你也會(huì)發(fā)現(xiàn)，工作比你原來(lái)所想象的要容易多了，而且做不愉快的工作，常常能得到愉快的結(jié)果，也可以說(shuō)，至少在工作完成時(shí)你有一種奇妙的滿足感。需要注意的是，每次開(kāi)始一個(gè)新的步驟時(shí)，不完成絕不離開(kāi)工作區(qū)域，如果一定要中斷的話，最好是在工作告一個(gè)段落時(shí)。有時(shí)，你拖延一項(xiàng)工作，并不是因?yàn)檎麄�(gè)工作會(huì)讓你感到不快，僅僅是因?yàn)槟阌憛捚渲械囊徊糠�，如果是這種情況，就應(yīng)該先做你討厭的那部分。 |
大校網(wǎng)站
聯(lián)系我們
公安機(jī)關(guān)備案號(hào)：61011602000152