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　　本學(xué)期我?guī)�氣排球提高班的課程，學(xué)生們學(xué)習(xí)積極性比較高，在打比賽的時候經(jīng)常有同學(xué)提問，氣排球站位和進(jìn)攻陣型有哪些，怎么插上?接下來我來解答一下這個問題。

　　首先，氣排球的站位有兩種，一種是4人制的站位，一種是5人制的站位。由于課堂上為保證讓更多的同學(xué)上場比賽，所以采用5人制的站位，在這兒我就只介紹5人制，也就是前排3人，分別為2、3、4號位各一人，后排2人，分別為1、5號位各一人。

　　其次，氣排球的進(jìn)攻陣型分為中一二和邊一二兩種。

　　第一種：中一二進(jìn)攻陣型，即前排3號位為二傳，2、4號位為攻手，1、5號為防守跟進(jìn)隊(duì)員的進(jìn)攻陣型。第二種：邊一二進(jìn)攻陣型，即前排2或4號位為二傳，其他兩名前排隊(duì)員為攻手，1、5號為防守跟進(jìn)隊(duì)員的進(jìn)攻陣型。

　　最后，什么是插上?

　　同學(xué)們在課堂的比賽實(shí)踐過程中，常遇到的就是二傳轉(zhuǎn)到其他位置上，導(dǎo)致3號位沒有二傳，不知道怎么辦?說一下答案，一般3號位為二傳的位置，但是每贏一球都需要按照順時針進(jìn)行位置輪轉(zhuǎn)，所以3號位的二傳可能輪換到后排，這時候就需要將二傳換到前排。在比賽過程中，必須將二傳換到前排來進(jìn)行傳球的方法稱之為插上。怎么將二傳換到3號位呢?首先要注意的是換位可能產(chǎn)生位置錯誤，也就是前后排和同一排隊(duì)員的位置不能發(fā)生錯誤，否則裁判員會判對方直接得分。如下圖，當(dāng)二傳在1號位時，讓3號位隊(duì)員站位偏后一點(diǎn)，1號位隊(duì)員站位不要超過3號位隊(duì)員，在對方發(fā)球的瞬間插上到3號位傳球，如果二傳在5號位，也可以用同樣的方法進(jìn)行。這樣，不管二傳到那個位置都可以換到3號位。

　　以上內(nèi)容僅供大家參考，有不同意見的，可以探討交流。