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　　最近看了一本書《修心三不》，修心三不——“不生氣，不計較，不抱怨”，聽起來很簡單，但實際做起來卻沒那么容易了。

　　讀完這本書后，我感觸頗深。所謂的修心，其實就是自己調(diào)整自己的心態(tài)。自己的心若改變了，那么心態(tài)自然而然的也就跟著改變了。既然心態(tài)改變了，那么人生也就順其自然的改變了。在我們的生活中，有些憤怒是人們自己主動找出來的，原本一件微不足道的事情，樂觀開朗的人會一笑而過，心胸狹窄的人會為它大動肝火。痛苦的人整日對生活抱以消極的態(tài)度，不相信人，對環(huán)境不滿，整日叨叨著自己有多么的倒霉，卻不愿為改變眼下的困難而努力。

　　人生有得有失，這樣的人生才是公平完美的;人生有成功有失敗，這樣的人生才是合理的;人生有苦有甜，這樣的人生才是充實的。一個人的快樂并不是他擁有多少財富，而是他不計較得失。不計較并不代表他就會失去這些，有可能是一種更寬闊的擁有。隨著社會的發(fā)展，人們生存的空間和環(huán)境越來越復(fù)雜，現(xiàn)在的人對生活水平要求越來越高，面對生活中的各種壓力和挑戰(zhàn)，很容易被烏云密布的氛圍籠罩，擁有豁達(dá)性格的人能將沉重變得輕松，將繁瑣的事變得簡單，將平凡的事變得不平凡。擁有豁達(dá)精神的人會將生活變得清澈透明，會擁有更多的快樂。面對生活和工作，總是有一點不如意，有時候讓人煩惱，但長期處于壓抑的氣氛下，會給自己的身體和心靈帶來病癥，影響人的正常生活。

　　在生活中，人們有時候會不由自主的抱怨。抱怨影響生活，也影響工作。工作時間長了抱怨公司的制度，善良的人聽了會寬慰你幾句，不滿的情緒也許會得到一點緩解。雖然抱怨不會帶來損失，但是久而久之，它會腐敗人的思想，使人變得膚淺，這樣使自己的發(fā)展走進(jìn)死胡同。抱怨的時間久了，若難以擺脫，會對自身造成極大的傷害。

　　在生活中，你是否快樂，決定權(quán)應(yīng)掌握在自己的手上，而不是在親朋好友身上。幸福是要靠自己去追求，痛苦的時候不要過分執(zhí)著。心要平靜，用快樂的心情和眼睛去看世界，這樣就會開心很多很多。