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籃球問答二

體育教學(xué)部 劉輝

  問:如何正確選擇投籃和突破?

  答:對于進(jìn)攻選擇的基礎(chǔ)建議:

  1、進(jìn)攻選擇就像在給對方出選擇題。我們?nèi)娴挠?xùn)練,是為了給別人出的題有更多的選項(xiàng)。如果你只有一個(gè)選項(xiàng),那你給對方出的題也只有一個(gè)選項(xiàng)。對方再傻也能選對。如果你既會(huì)投籃,也會(huì)突破,那么你就能給對方兩個(gè)選擇。他選防你投籃你就突破,這樣你就有主動(dòng)權(quán),你的節(jié)奏越快越清晰,你相對的后做出選擇的時(shí)間就越長,進(jìn)攻也就相應(yīng)的更加從容。

  2、如果你有投籃和突破兩個(gè)選項(xiàng),在做選擇的時(shí)候很猶豫,那我建議你每次上場之后先用自己最擅長的那一個(gè)。因?yàn)橐簧蟻泶蠹叶紩?huì)相互試探。比如你投籃更強(qiáng),那你就多選擇投籃,投的別人有個(gè)心理上的潛意識,他就會(huì)主動(dòng)的貼近,防你的投籃,這個(gè)時(shí)候你突破的機(jī)會(huì)就會(huì)更多。從你最擅長的開始做,逼迫對方做出選擇和改變,然后將計(jì)就計(jì)。

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